Практики избавления от стресса
Ежедневно в нашем организме происходят миллионы реакций, когда мы испытываем эмоции, у большинства из нас они негативные. И все это очень ослабляет и изматывает организм.
Ежедневно в нашем организме происходят миллионы реакций, когда мы испытываем эмоции, у большинства из нас они негативные. И все это очень ослабляет и изматывает организм.
Что делать со стрессом? Слушайте в подкасте.
Что больше всего влияет на вас и вашу жизнь, как считаете? Деньги? Здоровье? Энергия? Самореализация? Отношения? Самооценка? Умение достигать цели?
Помните советские мультики про Оха и Аха?
Вот просто лучшее пособие по изучению двух совершенно противоположных картин мира.