Выбрать страницу
Что делать, если самодисциплина не работает

Что делать, если самодисциплина не работает

Вы знаете, что каждому нужна самодисциплина, что нужно развивать силу воли, силу своей концентрации и целеустремленность, уметь договариваться с собой и четко выполнять поставленные задачи. Но часто в вашей жизни бывают периоды, когда самодисциплина улетучивается и перестает работать.

Читать далее

Почему не работают популярные способы похудения?

Почему не работают популярные способы похудения?

Сколько способов похудения испробовали на себе вы? Я — практически все. И могу с уверенностью сказать, основываясь на собственном опыте и опыте консультирования девушек с лишним весом: популярные похудательные ноу-хау работают далеко не всегда. Если вообще работают. Рассказываю, почему.

Читать далее