Выбрать страницу
Что такое тантра

Что такое тантра

У большинства людей неправильная ассоциация: тантра = тантрический секс и вообще какой-то разврат. Думаю, стоит пояснить. Тантра это одна из разновидностей йоги. Ее внимание направлено на энергетическую работу с телом, разблокировку и усиление энергетических центров и...

Читать далее

Как похудеть? Я нашла свой способ

Как похудеть? Я нашла свой способ

– Женечка, вы за третьим пошли, так быстро? Поздравляю!⠀ Раньше я постоянно такое слышала. Так стремно. У тебя живот толстый, потому что много кушаешь. А тебя с беременностью поздравляют. Но это моя история.⠀ После родов Егорки, когда я уже перестала кормить, живот...

Читать далее

Как не заснуть после обеда

Как не заснуть после обеда

20 лет назад я сидела в своем офисе, в кресле руководителя и… засыпала…  Я не понимала, что это за фигня: мне 20 лет, я нормально сплю, мотивирована к работе, мне очень нравится развивать бизнес. Так почему после обеда я буквально не могу разомкнуть глаза?...

Читать далее