Выбрать страницу
Реалии современного обучения в школе

Реалии современного обучения в школе

Про школу: вот никогда не понимала, почему родители так обеспокоены тем, чтобы ребенок хорошо в школе учился, и готовы сделать для этого все возможное и невозможное, в том числе порушить нафиг отношения с самим ребенком, устраивая ему ежедневно вынос мозга на тему:...

Читать далее

Причины эмоционального выгорания

Причины эмоционального выгорания

Катя (имя изменено) пришла ко мне на программу в состоянии эмоционального выгорания и пошатнувшегося здоровья после напряженного рабочего сезона. У нее творческая профессия, заказчиков было много, были и предложения совместных проектов. Но девушка даже думать не могла...

Читать далее

3 ваших личных дракона

3 ваших личных дракона

3 личных дракона, которые высасывают из нас радость и отравляют наши мысли и настроение каждый день и о том, как от них избавиться. 1. Жалость к себе. Это разные мысли, типа: «Бедная я, несчастная, жертва обстоятельств, как же мне плохо, как я устаю, почему...

Читать далее

Родственники. Простые правила мирной жизни

Родственники. Простые правила мирной жизни

Часто именно с близкими у нас случается большинство конфликтов. Это происходит из-за того, что мы не соблюдаем простые правила, как жить бесконфликтно с близкими родственниками. Я бы свела их к двум простым правилам: защищать границы свои, не нарушать чужие. Об этом...

Читать далее

Про личные границы

Про личные границы

Мало, кто знает, как правильно выстраивать отношения и что такое личные границы. А оттого и конфликты, и непонимание, и невозможность договориться кажутся естественными «спутниками» любых отношений. Но это не так.. Все совсем по-другому, когда есть личные границы. А...

Читать далее