Выбрать страницу
Можно ли закрепить привычку за 21 день?

Можно ли закрепить привычку за 21 день?

Только внедришь новую привычку, например, отказ от сладкого, как хоп, уже на  радостях отмечаешь победу тортиком. Вы тоже читали и уверены, что нужно что-то выполнять 21 день, и привычка закрепится. Мало того, что это не работает, так еще и единицы могут продержаться...

Читать далее

Каким, на самом деле, должен быть тайм-менеджмент

Каким, на самом деле, должен быть тайм-менеджмент

«Я постоянно планирую, но всегда происходит форс-мажор: то неожиданные дела, то какие-то обстоятельства. Это Вселенная проверяет мои намерения быть дисциплинированной? Как это объяснить, почему такое происходит?» Давайте вспомним о том, что мы с вами не...

Читать далее

Почему не работает тайм-менеджмент?

Почему не работает тайм-менеджмент?

Как вы представляете себе тайм-менеджмент? Наверняка, что-то читали, понимаете примерно, о чем это: выделяешь главные и второстепенные цели, расписываешь день и вуаля. Успешный успех, вы все успеваете и вообще молодец! Много книжек про это уже написано. Только...

Читать далее

5 вопросов, которые нужно задать себе, если запланированные дела всегда переносятся

5 вопросов, которые нужно задать себе, если запланированные дела всегда переносятся

Задайте сете эти вопросы, если ничего не успеваете в жизни. А не слишком ли много у меня задач на сегодня? ⠀ Времени мало, и вы хотите результатов, как можно быстрее, поэтому думаете, что если напишите на день много дел, то обязательно станете ближе к своим целям. А в...

Читать далее

Что такое тайм-менеджмент, и зачем он нужен

Что такое тайм-менеджмент, и зачем он нужен

Время+энергия+цели=тайм-менеджмент Я искренне считаю, что большинству людей в жизни необходим тайм-менеджмент. Это не про то, чтобы впихнуть в свой день как можно больше дел, расписать его по минутам и четко этому следовать – и только тогда ты будешь счастливой. Нет,...

Читать далее