Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Проверенный способ, как выйти из замкнутого круга постоянного напряжения и раздрая.
⠀
Женщина не может проводить всё своё время в режиме многозадачности – мозг начинает кипеть, и вас вышвыривает на обочину в ленивое ничегонеделание, тупление в соцсетях или сериалах.
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Только внедришь новую привычку, например, отказ от сладкого, как хоп, уже на радостях отмечаешь победу тортиком. Вы тоже читали и уверены, что нужно что-то выполнять 21 день, и привычка закрепится. Мало того, что это не работает, так еще и единицы могут продержаться...
Читать далее
Блог, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
«Я постоянно планирую, но всегда происходит форс-мажор: то неожиданные дела, то какие-то обстоятельства. Это Вселенная проверяет мои намерения быть дисциплинированной? Как это объяснить, почему такое происходит?» Давайте вспомним о том, что мы с вами не...
Читать далее
Блог, НОВОСТИ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Как вы представляете себе тайм-менеджмент? Наверняка, что-то читали, понимаете примерно, о чем это: выделяешь главные и второстепенные цели, расписываешь день и вуаля. Успешный успех, вы все успеваете и вообще молодец! Много книжек про это уже написано. Только...
Читать далее
Блог, НОВОСТИ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Время+энергия+цели=тайм-менеджмент Я искренне считаю, что большинству людей в жизни необходим тайм-менеджмент. Это не про то, чтобы впихнуть в свой день как можно больше дел, расписать его по минутам и четко этому следовать – и только тогда ты будешь счастливой. Нет,...
Читать далее
