Главная причина стресса
Не так давно у меня в жизни был период, когда я по неизвестным причинам, казалось бы, на пустом месте испытывала неожиданные депрессивные эпизоды, упадок настроения и сил, приступы неуверенности в себе и периоды легкой паники.
Причем, объективных причин этому не было. Все шло, как обычно, и всё вроде бы было хорошо.
Как выйти из замкнутого круга тревоги и усталости
Доктор Курпатов в своей новой книге пишет о том, что количество людей, страдающих неврозами выросло за последние годы в 25 раз! А самоубийства, как причина смерти в ближайшие годы окажется на втором месте после раковых заболеваний и перед сердечно-сосудистыми.
О чем это говорит? Современная жизнь такова, что мы все в опасности.
Отстаньте от себя!
Знаете, когда я стала по-настоящему счастливой? ⠀ НЕ когда стала зарабатывать, сколько хочу, НЕ когда обрела фигуру или отношения мечты, НЕ когда еще что-то произошло, а ровно в тот день, когда я отстала от себя! ⠀ Снизила к себе все требования. Вышла из комплекса...Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|