Выбрать страницу

Не так давно у меня в жизни был период, когда я по неизвестным причинам, казалось бы, на пустом месте испытывала неожиданные депрессивные эпизоды, упадок настроения и сил, приступы неуверенности в себе и периоды легкой паники.

Причем, объективных причин этому не было. Все шло, как обычно, и всё вроде бы было хорошо.

Мне такая реакция моей психики была непонятна, и я пошла разбираться к психологу. Мы с ней долго копали, искали корни, но найти причину перепадов настроения оказалось нелегко. Истинная причина невроза пряталась глубоко в подсознании.

Каково же было мое удивление, когда я поняла, что основной причиной паники, тревоги и стресса оказались мои мысли о деньгах. Получилось, что этот период как раз совпал с некими перетурбациями в бизнесе, которые сказались на финансах: выросли затраты на маркетинг и содержание бизнеса в целом. Так ещё на меня подала в суд страховая компания, требуя немаленькую сумму (из-за их собственной же ошибки).

И несмотря на то, что на реальном моем финансовом положении это никак не сказывалось (я не испытывала проблем с деньгами), мое подсознание воспринимало каждую новость о финансовой нестабильности очень тревожно.

Как только я вынесла этот вопрос на уровень осознания, тревожность ушла, и стресс прекратился. А я еще раз поняла для себя важную вещь — хочешь спать спокойно, иметь стабильное психическое состояние и уверенность в себе – разберись с финансовыми вопросами, сделай их прозрачными и подконтрольными. Иначе будет неспокойно, потому что деньги наша психика относит к базовым потребностям выживания.

Проблемы с деньгами для нашего подсознания равны смерти. Это логично, конечно. Ведь и еда, и здоровье, и крыша над головой, безопасность, выживание наших детей зависят от наличия денег в современном мире. Поэтому умение управлять своими финансами – очень важный навык!

Я вот время от времени (честно признаюсь) пускаю денежные вопросы на самотек. Когда все более-менее хорошо, всегда есть соблазн расслабиться и отпустить вожжи, а зря! Заниматься своими финансовыми делами (планированием бюджета, финансовых целей, роста доходов) стоило бы регулярно!

Какова ваша позиция по данному вопросу – поделитесь? Вы внимательно занимаетесь своими финансами, все планируете, все под контролем или как-то не заморачиваетесь с этим вопросом?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.