Закон осознанной жизни мечты №6
Закон осознанной жизни мечты №6. Лайфхаки внедрения привычек и победы над старыми нейронными связями. В прошлом законе мы с вами обсуждали, что старые нейронные связи, как проторенная дорога, будут всегда возвращать нас к старым привычкам. Так уж устроен наш мозг. Что...Закон осознанной жизни мечты №4
Закон осознанной жизни мечты №4. Рост происходит не рывками, а регулярными новыми действиями. Когда нам нужно вырасти в какой-то сфере жизни, пусть это будут деньги, порядок в доме, здоровье или что-то другое, многие думают, что нужно хорошенько поднажать и...Проснитесь!
«Проснитесь!» — хочется мне иногда сказать некоторым женщинам, когда я наблюдаю, как они живут.
Время – единственный невосполнимый ресурс. Как мы его проводим?
Большинство живут по маршруту «дом-работа, дом-работа». А движение к тому, о чем мечталось в юности, всё время откладывается на потом. И с годами эти мечты вовсе забываются – ведь нам вечно не до них.
Как поймать яркое лето?
Такое иногда происходит со всеми: тупик нехватки времени, отсутствие мотивации, низкая энергия и засасывание в болото текучки.
Чтобы изменить это, нужны всего 3 вещи:
1. Жгучее желание обновить свою жизнь.
2. Осознанность – умение посмотреть на свою жизнь как бы сверху, издалека, глобально.
3. Классные инструменты, которые помогут сделать первые шаги.