Блог, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Бывают такие моменты, когда для прежде неразрешимой проблемы вдруг появляется простое и очевидное решение. Бывало такое у вас? Откуда берутся ага!-моменты?⠀ Неудобства. Основатель GoPro пытался сфотографировать себя, балансируя на доске для серфинга.⠀ Ограниченные...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Давайте подробнее сегодня поговорим о гормоне стресса – кортизоле.⠀ Признаки повышенного кортизола: — суета; — повышенное количество жира в области живота при адекватном распределении жира по телу; — не уходит вес при регулярных тренировках и...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
А вы знаете, что самый простой способ переключиться, перезагрузиться, когда вы устали и напряжены, – это переключить внимание на тело. Активное внимание. Любым способом! — Горячая ванная. — Массаж сухой щеткой: делаете? Это такой кайф! Гонит лимфу,...
Читать далее
Блог, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Многие из вас писали мне, каким тяжелым выдался июнь. Не буду скрывать: у меня тоже. И это нормально. Ведь вчера мы прошли коридор затмений. 3 затмения подряд – это удар по нашим энергиям. Мы можем верить или не верить в луну и ее влияние, но самые обыкновенные...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Мы живем либо в прошлом, либо в будущем, и это ОЧЕНЬ плохо для нашей энергии. Мы живем в прошлом, когда делаем дела, которые еще вчера надо было сделать. А также сталкиваясь с последствиями нерешенных вчера проблем. Это истощает. Вы проснулись: сразу увидели все свои...
Читать далее
