Работа с психологом: когда поможет и когда — нет
В подкасте я рассказываю, в каких случаях помощь психолога будет работать и будет полезной, а в каких нет.
Как я увлеклась политикой
Не знаю, что со мной такое, но я впервые в жизни заинтересовалась политикой и общественными вопросами. Раньше была далека от этого.
Я самостоятельная женщина, свои вопросы решаю сама, и мне было почти «по барабану», что происходит в государстве, потому что чувствовала, что повлиять все равно ни на что не смогу, и от государства мне точно ничего ждать не приходится, нужно самостоятельно заботиться о себе и семье. Это побочный эффект предпринимательства и активной жизненной позиции, наверное.
Почему быть жертвой выгодно?
“У меня просто не хватает времени, разрываюсь. Мог бы хотя бы с детьми помочь?!”
Бывало, что в сердцах говорили мужу такое? Ну или думали так и молчали?
Женщина, по сути своей, очень многозадачна: работа, семья, дом, дети, хобби. Когда хранительница очага в ресурсе, она способна и не на такое. Ее не испугают ни бегущие кони, ни горящие избы.
Причины эмоционального выгорания
Катя (имя изменено) пришла ко мне на программу в состоянии эмоционального выгорания и пошатнувшегося здоровья после напряженного рабочего сезона.
У нее творческая профессия, заказчиков было много, были и предложения совместных проектов. Но девушка даже думать не могла о работе: энергия была на нуле, неуверенность в своих желаниях, она не знала хочет ли продолжать заниматься своей работой или начать что-то новое..
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
