15 причин утечки энергии, убрав которые, вы навсегда перейдете на новый уровень энергии
Все говорят о способах поднять энергию: сон, спорт, правильное питание, позитивные эмоции. Но повышать ее уровень бессмысленно, пока не будет решена проблема утечек энергии. Чтобы обеспечить прилив энергии, нужно вложить много сил, изменить образ жизни. А вот если вы...Виды нашей энергии
ничего такого не делали, значит, и усталости неоткуда взяться.
Каждая из вас знает, что иногда даже утром просыпаешься уже уставшая. Или если даже целый день лежала и ничегошеньки не делала, но можешь чувствовать себя безумно уставшей. Иногда мы даже говорим: «Я морально устала».