Выбрать страницу
Как начать делать то, что должны, но не делаете

Как начать делать то, что должны, но не делаете

Сегодня хочу дать вам очень крутую технику и рассказать, почему вы что-то не делаете, что должны делать и делаете то, что не должны. В общем, про откладывание важного и полезного и порабощение вредными привычками. Интересно? Идея очень проста. Нами управляют...

Читать далее

Как я участвовала на онлайн-конференцию в качестве спикера

Как я участвовала на онлайн-конференцию в качестве спикера

Хочу поделиться радостью: я сегодня выступала на очень крутой онлайн-конференции по коучингу. Меня пригласил Андрей Парабеллум выступить как финалиста его программы «Виртуальный Коучинг». Даже не ожидала, что окажусь в качестве спикера на одной площадке с такими крутыми звёздами онлайн бизнеса! 

Читать далее

Почему вы откладываете важные дела?

Почему вы откладываете важные дела?

В идеале ваша самодисциплина должна работать следующим образом:⠀

вы выбрали одну актуальную и важную для вас задачу (ведущую к желанной цели),⠀
вы обеспечили себя энергией на ее выполнение,⠀
вы анализируете ежедневно свои действия и даете себе рекомендации, если что-то не получается,⠀

Читать далее

История из моей практики: Как Мария стала писателем

История из моей практики: Как Мария стала писателем

Несколько лет назад ко мне в коучинг пришла девушка, которая работала в IT-сфере, но мечтала начать писать и абсолютно не понимала, как же это сделать. Она не знала, с чего начать, какие шаги делать, как стать писателем, в конце концов.

На первой сессии, мы, как водится, определили: что для нее означает быть писателем и как она поймет, что цель достигнута.

Читать далее

Пошаговый план изменения негативного мышления

Пошаговый план изменения негативного мышления

Негативные мысли и неверие в себя делают получение вами результата невозможным, как бы вы ни старались, поэтому нужно в первую очередь изменить свои мысли по отношению к вашей цели!

Шаги, которые вам нужно сделать, чтобы перестроить мышление правильным образом:

ШАГ 1. Сформулируйте цель.

Читать далее