Выбрать страницу
Зачем нужен эмоциональный интеллект

Зачем нужен эмоциональный интеллект

«Хватит плакать!» Нас всех воспитывали, исходя из неверных представлений о психологии эмоций. Во времена нашего детства и детства наших родителей считалось, что эмоции – это что-то неважное, ненужное, глупое и мешающее. Интеллект, логика – это да, на это можно и нужно...

Читать далее

Не ничего хуже непринятия себя

Не ничего хуже непринятия себя

Нет ничего хуже, чем не принимать часть себя, стесняться себя, пытаться куда-то запихнуть «плохое», неприличное, неодобряемое. Стыдиться того, что: – легла днем поспать, когда надо работать, – расплакалась из-за ссоры, – мечтаешь о брендовых вещах, но ничего для этого...

Читать далее

Почему не получается быть счастливой

Почему не получается быть счастливой

Утром я проснулась от привычного чувства грусти: я ничего не успеваю, и все идет не так, как надо! Ну почему жизнь так устроена, что со мной не так? Я плохая мать, и в отношениях ничего хорошего, с деньгами непонятно что, а когда я поеду в отпуск – неизвестно....

Читать далее

Свобода или любовь?

Свобода или любовь?

В моей жизни сейчас интереснейший квест! Недавно я размышляла, почему прошлое лето было по ощущениям лучшим в моей жизни? Я развелась и прожила это время в невероятном ощущении свободы и дарованного мне второго шанса прожить жизнь без ограничений и оков, так, как я...

Читать далее

Нездоровый тип привязанности и материнская травма

Нездоровый тип привязанности и материнская травма

Работая с темой матери, я вдруг обнаружила у себя избегающе-отвергающую привязанность в отношениях. Это когда партнёр делает что-то «не то», и я сразу реагирую: «Ну и пошёл ты, мне вообще никакие отношения не нужны. Я крутая и самодостаточная!» У моего мужчины...

Читать далее