Выбрать страницу
Расписание среднестатистической женщины

Расписание среднестатистической женщины

6.30 Как противно звенит будильник. Блин, неужели снова это злополучное утро? Кое-как уснула в час ночи: то соседи шумели, то дети вставали попить. Когда уже все это закончится? Так, все, пора вставать, выпить кофе, собрать детей в школу и бежать на работу… О, Боже,...

Читать далее

Ритуалы счастливого дня. День 1. Как начать жить в удовольствие

Ритуалы счастливого дня. День 1. Как начать жить в удовольствие

Сегодня в эфире «Как перестать себя гнобить и начать жить в удовольствие», мы разобрали, почему мы, женщины, часто привыкли гнобить и «пинать» себя, в ожидании сверхрезультатов и к чему это приводит. И разобрали, как можно жить по-другому: успешно,...

Читать далее

Как вы настраиваетесь на день?

Как вы настраиваетесь на день?

Кто-то, например, настраивается так. Открывает глаза: «Боже, опять вставать! Черт, ненавижу эту жизнь, как меня все достало!» Ну и день проходит соответственно.⠀ А кто-то настраивается на эффективность: «Мы порвем этот мир!» Ну и пахать весь день,...

Читать далее

С чего начинается планирование?

С чего начинается планирование?

Метод, который НЕ работает: ⠀ ⠀Берите блокнот и пишите список дел, которые в голову пришли. И сразу идите их выполнять, чтобы все успеть. ⠀ Пишите сразу все: от мытья посуды, до завоевания мира. Вот вообще что угодно, все равно этот метод с рандомными списками еще ни...

Читать далее

Мой секрет, как не пропустить лето

Мой секрет, как не пропустить лето

Весну пропустили, главное теперь – не пропустить лето! ⠀ Весна, конечно, в этом году не задалась. Так ждали ее и вот те раз, всех усадили по домам. И пропущены многие любимые развлечения: первый раз в парк выбраться, радоваться его пробуждению, кофе с книжкой на...

Читать далее