Выбрать страницу
Три секрета, как легко говорить «нет»

Три секрета, как легко говорить «нет»

Многие из нас испытывают серьезные душевные мучения, когда им приходится отказывать другим людям. Эти ситуации встречаются очень часто, и я расскажу вам про три секрета, которые помогут вам проще говорить «нет»!

Читать далее

Как начать все делать вовремя

Как начать все делать вовремя

Сегодня хочу рассказать про одну крутую практику «Не думать», которая облегчит вам жизнь во многих вопросах, освободит от размышлений делать или не делать какие-то действия.

Читать далее

Где найти цели и желания

Где найти цели и желания

Наличие ярких желаний, умение превращать их в цели и реализовывать – является залогом энергичной и интересной жизни. Когда желание отсутствует — жизнь становится серой, а у вас нет энергии и мотивации что-либо делать.

Читать далее

Простой рецепт счастья и драйва!

Простой рецепт счастья и драйва!

Как правильно и здорово, когда в вашем мозге формируются нейронные связи по типу: придумал, воплотил, получая в процессе удовольствие и порции дофамина, благодаря которому вы получаете высокий уровень энергии и вдохновения для всех других дел

Читать далее