Концепция «достаточно»
Начала читать книгу про Лагом – по совету подруги купила. Знаете, что это такое? Это философия шведов «достаточно, в самый раз». Они живут так, чтобы во всех сферах жизни было равно столько, чтобы ты чувствовал «достаточно». Не слишком мало (не дефицит) и не стремился...
Сила Внутренней Матери и Критикующего Веут
Важно взрастить в себе Внутреннюю любящую Мать вместо Критикующего Родителя (который у большинства из нас занял место любящей и принимающей Матери). Мой личный пример, чем они отличаются: просыпаюсь утром, в голове мысль: «Женя, у тебя срочная работа, надо начать как...
Мой опыт достижения внутреннего спокойствия
У меня в жизни были разные периоды, иногда периоды большого стресса, иногда периоды медитативного спокойствия. И я скажу вам, что это зависит не от количества дел и проблем, а от тренируемого внутреннего настроя.
Если вы занимаетесь техниками успокоения мыслей, упорядочиванием своих дел и задач, управлением эмоциями, делаете специальные техники для усиления гармонии и счастья внутри, у вас будет очень хороший настрой, несмотря на внешние бури.
Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|