Кроме тех вещей, которые вы называете ДЕЛА, на что вам требуется самодисциплина, вам нужна также смелость и решительность, чтобы жить полной и яркой жизнью, чтобы планировать и воплощать еще и «вкусные» и интересные вещи, получение новых впечатлений. Не стоит строить свою жизнь так: дела-дела-дела, а потом падаешь как убитый, а с утра снова как белка в колесе, нужно уметь ярко отдыхать, расслабляться, радоваться и развиваться.
Вот схема, которая позволит каждый день жизни прожить полно:
- Сделать что-то для себя,
- Сделать что-то для других,
- Подобрать «хвосты» (дела, которые давно нужно сделать, а они пока не выполнены),
- Попробовать новое,
- Узнать новое,
- Сделать что-то креативное (творческое),
- Осуществить путешествие.
Ты можешь проверять, что ты сделал для каждого из пунктов каждый день. Или хотя бы за неделю. Здесь важно планировать действия заранее и не обманывать себя, ставя галочки напротив каждого пункта, а постараться по-настоящему полно вложиться во все аспекты.
Когда вы начнете практиковать эту технику, вы сможете наполнить свою жизнь свежим ветром и новыми красками!
Комментарии: