Я сейчас не о ситуациях настоящего абьюза, когда жертва уже просто не может выбраться из созависимых отношений самостоятельно, а про обычные бытовые проблемы, в которых мы сами не замечаем, как включаем мышление жертвы. А потом, конечно, удивляемся, что в отношениях ничего не выходит, жалуемся подружкам за бокалом вина и не понимаем, что же не так.
«Я всего лишь хочу, чтобы он…» – стандартное начало таких рассказов. И главное, вам самой начинает казаться, что вот стоит ему только начать больше зарабатывать/больше времени проводить дома/дарить цветы/свой вариант, как сразу все проблемы решатся. Ведь дело только в нем, вы вообще не при чем!
И главное, что этих «всего лишь» никогда не бывает достаточно. Стоит ему начать носить вам цветы – сразу же начнет казаться, что проблема в чем-то другом: «Зато вот цветы таскает постоянно, зачем мне цветы? Лучше бы посуду помыл!»
А вы же при этом для него все делаете! И стираете, и готовите, и убираете, и сексом занимаетесь – в общем, положили себя на алтарь. А он еще и не ценит вашу жертву.
А расскажите мне: зачем, собственно, вы жертвуете всем? Зачем вам такие отношения? Разве вы убираете, готовите и, тем более, занимаетесь сексом только ради кого-то другого? И будь вы одна, ничего этого не делали бы. Ведь убираете вы для того, чтобы жить в чистоте. Готовите, чтобы вкусно поесть. Сексом занимаетесь для того, чтобы получить удовольствие от близости с любимым мужчиной. И оба вы в этом равноправные партнеры.
Если мужчина неряха, то стоит задать вопрос себе, почему вы его выбрали. Всегда ведь можно поговорить с партнером. А если поговорить нельзя, то снова задайте вопрос: а почему вы выбрали человека, с которым не можете обсудить волнующие вас вопросы?
И, возможно, в какой-то момент окажется, что во всех ваших проблемах виноват не только мужчина.
Из синдрома жертвы всегда есть выход, первый шаг – признать его. С этого момента вы начинаете брать ответственность на себя. Если вы все еще ждете, чтобы мужчина изменился – попробуйте начать с себя. И сами не заметите, как он тоже потянется за вами, и изменения коснутся вас обоих.
Расскажите, есть у вас такие накопившиеся жалобы на мужчину рядом с вами?
Поделиться с друзьями:
Комментарии: