Выбрать страницу

2 шага, как найти такие цели, которые будут вдохновлять, придавать смысл вашей жизни и давать вам естественную мотивацию для движения вперед.

ШАГ 1. Выберите абсолютно свободный от любых дел день или организуйте его себе. Весь день занимайтесь наполняющими вас делами: примите ванну со свечами и аромамаслами, посидите в кафе, погуляйте, сходите в кино, в СПА, займитесь йогой, сходите в сауну, почитайте любимую книгу. Очень здорово, если у вас получится уехать из дома, лучше в другой город или даже другую страну. Посвятите день наполнению!

ШАГ 2. На следующий день вы будете находиться в пиковом состоянии. Именно из него вам и нужно мечтать. Сядьте и запишите, какой вы хотите видеть свою жизнь через 3 года по всем сферам жизни. Дальше подумайте о том, что для этого нужно сделать, какой путь пройти? После этого разбейте путь на отрезки и превратите их в проекты и промежуточные цели.

План готов! Пора начинать действовать.

Попробуете намечтать новую жизнь?

Да, дорогие мои, я все знаю, что будет потом… Для многих это большая сложность. Намечтать мы горазды, а потом сталкиваемся с суровой реальностью: энергии нет, времени нет, ресурсов нет даже подумать о плане, не то чтобы воплощать его. Вера в себя низкая, голова кругом от обилия информации, что и как нужно делать чтобы стать счастливой.

Для реализации любого плана нам нужно для начала научиться работать с ресурсами (энергия, время, состояния), высвободить их необходимое количество. После этого выделить приоритеты по делам и планам и научиться так организовывать свой день, чтобы успевать не только текучку, но и двигаться к мечтам и целям! И оставаться при этом в энергетическом плюсе, не истощаться, становиться сильнее, лучше, гармоничнее!

И прийти к такой жизни – это большая, но ценная работа!

Напишите в комментариях насколько вы готовы к переменам, по 10-балльной шкале?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.