11 лет назад я стала изучать шаманские практики для работы с энергией, решения проблем и достижения целей, и меня еще сильнее потянуло к природе. Рядом с нашим домом был большой и зеленый школьный двор, где я гуляла с 4-летней дочкой. Я тогда мечтала начать бегать как раз там, но немного боялась выглядеть неуместно.
Пройдя один из тренингов по личной эффективности, решилась и побежала. С тех пор я стала регулярно бегать, и теперь это одно из любимых занятий! А что, если бы я не решилась? Ведь многие именно стесняются бегать, петь, ходить на танцы или в тренажерный зал, заниматься дома перед родными или сидеть на диете…
И я пошла дальше: начались на новые эксперименты. На школьном дворе росли огромные деревья и стояли лавочки. У меня возникла идея фикс: при прогулках с дочкой сидеть не на лавочке, а наслаждаться природой по полной, сидя под деревом. Но никто так не делал, мне было страшно решиться. А когда я первый раз взяла коврик для йоги, книги, ежедневники и провела под деревом 5 часов, пока дочка играла, восторгу моему не было конца!
Сейчас мне совсем не важно, что подумают люди, ведь я не нарушаю их границ, а просто делаю, что хочу и что мне нравится. И это такой кайф!
Вы готовы сказать ДА своим желаниям и мечтам, и сказать НЕТ власти над вами чужого мнения и вашего страха и стыда, что кто-то будет насмехаться над вами, обратит внимание и не одобрит?
Ловите простую технику: если вы волнуетесь о том, кто что о вас подумает и как вас воспримут, просто поймите, что другие люди больше всего волнуются о том же самом. Они обеспокоены тем, что подумают про них другие и тем, как всем понравиться и выглядеть хорошо в глазах других людей, даже незнакомых. Помните об этом и переставайте ориентироваться на чужое мнение!
Пишите в комментариях ДА, кто уже использует такой подход или хочет попробовать. И начните прямо сейчас! Босиком по лужам, пикник во дворе, танцевать на улице, с неидеальной фигурой пойти на занятие pole dance, носить заколки и ободки, хотя вам уже за…
Что выбираете, на что готовы решиться?
… [Trackback]
[…] Read More Information here on that Topic: eharitonova.ru/a-chto-lyudi-podumayut/ […]