Сейчас продолжаются прекрасные новогодние каникулы, но вместо того, чтобы отдыхать, замедляться и наполняться энергией, многие испытывают чувство вины за то, что они никуда не бегут и не начинают достигать цели и быть эффективными. 

К сожалению, мы не умеем отдыхать и расслабляться. Многие из вас не могут позволить себе просто так ничего не делать, смотреть сериалы, спать, неспешно делать обыденные дела. 

Ну, девочки, давайте порассуждаем: без выдоха нет вдоха. Нельзя все время вдыхать, когда-то нужно и выдохнуть. Если в течение года, каждый день вы стараетесь быть эффективными, бежать‍, достигать, ругаете себя за лень и расслабление, то когда же будет ваш выдох? Да и вдоха (то есть, эффективного прогресса), без выдоха случиться не может

Поэтому я разрешаю: отдыхайте, ленитесь, расслабляетесь! Занимайтесь бесполезными делами, наполняйте ваши батарейки! Когда вы полностью наполнитесь, вы сами почувствуете стимул к активной деятельности и движению вперёд. 

Только не путайте его с нудным ворчливым голосом внутри: мол, хватит отдыхать, пора и честь знать, надо браться за дела! Это не тот правильный импульс, которого нужно ждать. От этого критического голоса в голове я вообще рекомендую вам избавиться в этом году. Поставьте себе такую задачу! 

Настоящий импульс – это живое вдохновение, интерес к новым делам, жажда активных действий! Желаю вам хорошенько наполниться за выходные и почувствовать тот самый правильный импульс! 

Рассказывайте, разрешаете себе лениться, или чувство вины не даёт расслабится?

Поделитесь полезной статьей с друзьями: