Ловите и сохраняйте себе мою любимую технику, мой личный лайфхак, как я добавляю в свою жизнь энергии и энтузиазма каждый день!
Техника называется «Я на пути к результатам!».
Вы же замечали, что когда мы думаем о разных проблемах, нерешенных задачах или о том, что давно хотели и мечтали сделать, но никак не доходят руки, нам сразу становится очень грустно, и энергия падает.
В то же время, как если мы понимаем, что дело сдвинулось нашими силами с мёртвой точки, то сразу начинаем верить в лучшее и вдохновляемся, энергия прибавляется! Знайте, что для отличного настроения и моря энтузиазма каждый день, нам не обязательно решить какую-то проблему до конца. Вашему подсознанию достаточно знать, что вы уже начали этот процесс и, значит, результат будет в кармане!
Допустим, вас раздражает бардак в доме. Поверьте, если вы просто начнёте внедрять новые небольшие привычки по дому, вроде: мыть посуду перед сном или по 15 минут в день, разбирать шкафы и размусоривать хлам, вы можете говорить себе: «Я уже в процессе, я на пути к идеальному дому, значит, скоро все будет!»
Вы начинаете делать вакуум по утрам по три раза, и уже можете радоваться: «Я молодец, я на пути к идеальной фигуре!».
Приучите себя внедрять маленькие изменения и повторять себе: «Я молодец, уже начала делать вот это, а значит, обязательно будут результаты и новая жизнь!»
Это создает приятное вдохновение, добавляет энергии и гарантирует вам хорошее настроение на целый день. Вам будет хотеться делать больше и больше, вдохновляться на новые свершения и верить в лучшее!
Поделиться полезной статьей:
Комментарии: