Блог
Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
Куда нас ведет «саморазвитие»
Я – это не я на самом деле! Я сама прохожу процесс трансформации сейчас, прорабатывая свою Тень и материнскую травму, и активно общаюсь с девушками в группе тренинга «Целостность». И мы все подошли к такой точке, где каждая из нас обнаружила, что то, какой я была до...
Первый шаг к обретению огня желаний и разблокировке самореализации
Каждая из нас носит маску и прячет за ней свое Истинное Я, причем не только от окружающих, но и от себя тоже, полностью слившись с маской, веря, что это и есть ее личность. И только смутные догадки: «С моей жизнью что-то не так», – тоска по несбывшемуся, ощущение, что...
Зачем нужен эмоциональный интеллект
«Хватит плакать!» Нас всех воспитывали, исходя из неверных представлений о психологии эмоций. Во времена нашего детства и детства наших родителей считалось, что эмоции – это что-то неважное, ненужное, глупое и мешающее. Интеллект, логика – это да, на это можно и нужно...
Не ничего хуже непринятия себя
Нет ничего хуже, чем не принимать часть себя, стесняться себя, пытаться куда-то запихнуть «плохое», неприличное, неодобряемое. Стыдиться того, что: – легла днем поспать, когда надо работать, – расплакалась из-за ссоры, – мечтаешь о брендовых вещах, но ничего для этого...
Сила Внутренней Матери и Критикующего Веут
Важно взрастить в себе Внутреннюю любящую Мать вместо Критикующего Родителя (который у большинства из нас занял место любящей и принимающей Матери). Мой личный пример, чем они отличаются: просыпаюсь утром, в голове мысль: «Женя, у тебя срочная работа, надо начать как...Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
