Возвращаемся на уровень ниже
Делюсь своей палочкой-выручалочкой для сложных периодов жизни!
Это приём — возвращаться на уровень ниже.
Как быстро выбраться из хаоса
А бывает у вас тоже, как у меня, наверное, ворох дел, когда кажется, что ничего не успеваешь, и везде какой-то хаос? Чтобы не впадать в панику и самобичевание, мне очень помогает одна простая практика.
Нужно ли доводить все до конца?
Я скажу так: постоянно пробовать новое, искать дела и подходы к жизни себе по душе – это абсолютно нормальная практика, нужно делать это как можно чаще и больше! Если вы попробовали что-то, но вам не подошло, нет никакого смысла доводить это до конца. Пробуйте и не корите себя за непоследовательность!
Упрощайте себе жизнь!
Вместо того, чтобы писать себе бесконечные списки привычек и дел, которые я обязательно должна сделать, чтобы изменились результаты в моей жизни, я люблю выстроить ситуацию таким образом, чтобы выполнение новых привычек было неизбежно, и результаты достигались автоматически сами!
Как начать все делать вовремя
Сегодня хочу рассказать про одну крутую практику «Не думать», которая облегчит вам жизнь во многих вопросах, освободит от размышлений делать или не делать какие-то действия.
Вдохновительные изменения
Яна пришла на тренинг, по ее оценке, «с кашей в голове». Вроде бы все складывалось в жизни неплохо: семья, ребенок, переезд в новую страну, но вместе с этим не было какой-то системы и ясного видения, куда двигаться дальше.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
