Сегодня мне задали такой вопрос: «У меня часто бывает, что начинаю читать книгу, практиковать новую систему питания, проходить тренинг, но какая бы ни была у меня мотивация, все равно бросаю. Со мной что-то не так? Можно ли научиться доводить до конца начатое?»

А нужно ли? Дело в том, что почти всех нас воспитывали таким образом, чтобы мы были очень последовательными: раз уж за что-то взялся, доведи дело до конца. В некоторых случаях это оправдано, не стоит бросать уборку или отправку резюме на середине пути, нужно завершить начатое.

Но если речь идёт о том, что вы начали пробовать что-то для себя, и поняли, что вам это не интересно и не нужно, то зачем тратить энергию и время на то, чтобы завершить это до результата? Сколько историй о том, что поняв на первом курсе, что образование выбрано неподходящее, человек мучается ещё 5 лет для того, чтобы завершить до конца начатое. А потом вынужден ещё 40 лет работать по специальности. А ведь это потерянные годы жизни, за которые можно было бы давно получить другое образование и даже стать профессионалом в новом выбранном деле!

Я скажу так: постоянно пробовать новое, искать дела и подходы к жизни себе по душе – это абсолютно нормальная практика, нужно делать это как можно чаще и больше! Если вы попробовали что-то, но вам не подошло, нет никакого смысла доводить это до конца. Пробуйте и не корите себя за непоследовательность!

Однако, вы должны помнить, что есть вещи, которые мы сознательно решаем внедрить в свою жизнь, но они нам не даются так просто. Речь идёт о внедрении новых полезных привычек. Наш мозг устроен так, что мы всегда скатываемся к старым шаблонам поведения. И вот здесь, то что вы бросаете, с одной страны, это нормально: мозг, согласно своему устройству, будет постоянно возвращаться к старому. Но с другой стороны, если это ваш сознательное решение изменить свою жизнь, внедрить-таки новую привычку, то вам нужно снова и снова усилием воли возвращать себя к практике.

В общем, всё зависит от того, что именно вы начинаете и бросаете.

Девчонки, у вас есть что-то, что вы точно хотели бы внедрить или изменить, но постоянно проваливаетесь и не можете довести до конца?

Поделиться полезной статьей: