Как правильно работать с целями, чтобы получить результаты
Я часто получаю вопросы от людей, которые разочаровались в себе, чувствуют себя ленивыми, неумелыми, ни на что не способными. Вот один из них: «Все говорят о постановке целей на следующий год. А я не знаю, есть ли смысл их ставить. Каждый год пишу цели и ничего...
Методика «выгрузка мозга»
Знаете, что меня удивляет? Как люди могут жить, не используя программы или ежедневники для записи дел и планов? ⠀ Ведь в голове современной женщины крутится огромное количество мыслей и идей: отвести детей к врачам, отдать в чистку пуховики, купить всем подарки,...
6 шагов получения новых результатов в 2019 году
Итак, сегодня поделюсь с вами шагами, как полностью обновить свои цели, перезагрузить и перенастроить мозг для получения крутых результатов на следующий год!
Шаг 1. Обновляемся! Сотрите из головы все старые схемы и неудачи, мысли о том, что у вас не получится, что у вас особые условия, что вы не такая, как все.
Тестируем свою энергетическую систему
Существует четыре вида энергии: физическая энергия (физического тела), эмоциональная энергия (наше эмоциональное состояние, уровень радости в организме), психическая энергия (энергия нашей уверенности в себе, энергия «Я могу!» при движении к целям). Четвертый вид...
Магическое планирование: день, неделя, год
Обычно что происходит: когда кажется, что вокруг хаос, и жизнь вышла из-под контроля, первое, что мы делаем – пишем списки дел и задач. Тогда возникает ощущение, что все можно успеть и со всем справиться.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
