Выбрать страницу

Подарю вам сегодня самую просветляющую и мощную мысль, которая оказывает на меня сильнейшее позитивное воздействие.

Часто же так бывает, что вы недовольны собой и своей жизнью. Мол, снова наелась вредностей, не убиралась дома и развела бардак, мало работала, не вела учет финансов и пропускала тренировки. Снова провалялась за сериалом, не учила английский и не занималась с детьми. Ну всем же знаком этот грустный самоучничижительный внутренний диалог, да? После него всегда становится еще грустнее, и руки опускаются совсем. Хочется убежать от этого, спрятаться, не верить, что твоя жизнь протекает так бездарно.

Но вы можете изменить все прямо в этот миг, когда все плохо вокруг, и вы снова подвели себя и не жили эффективно. Запомните: все сегодяшние результаты — следствие вчерашнего выбора. Это прошлое, и его не изменить. Но прямо сейчас вы можете поставить здоровые цели (в уме: жить правильно, быть эффективным, заботиться о себе, принимать себя и т.д.) и действовать, исходя из этого. Тогда ЗАВТРА у вас будут другие результаты.

То есть нет смысла корить себя за то, что уже произошло. Выберите другое будущее, ориентируйтесь все же на то, что вы хотите, а не на то, что есть у вас сейчас как объективная реальность, и начинайте потихоньку действовать. Вообще забудьте о том, какая вы была вчера (плохая, нарушающая все обещания себе).

Сейчас есть новая вы и новый ваш выбор.

Напишите какое-то резюме, свои мысли по этой статье, которое повесите на стену или вклеите в ежедневник. Как только вам будет грустно от того, что вы снова все забросили, пропустили, вспоминайте про эту мысль и просто выбирайте новые цели и действия сейчас!

Я понятно донесла мысль? Будете использовать?