Хотите новую сумочку в этом месяце без дополнительных расходов? 

Тогда мы поищем ее в холодильнике. Я ничего не путаю.

Большая часть вашего дохода по сей день тратится на еду. Давайте заглянем в холодильник и проверим, сколько ненужных продуктов там сейчас? Сколько незапланированных «вкусняшек», которые мешают бюджету и фигуре.

Экономия на еде — это не про жить в проголодь, а про умение правильно совершать покупки и их расходовать.

  • Проанализируйте меню.
    Подумайте, от каких продуктов вы можете отказаться. Может, вы любите колу или чипсы? Самое время с ними попрощаться.
  • Составляйте список покупок и следуйте ему.
  • Подумайте примерное меню на неделю и докупите недостающие продукты. Очень удобно пользоваться для этого мобильными приложениями.
  • Сравнивайте цены. Часто мы выбираем товар на подсознательном уровне «нравится — не нравится», а потом читаем состав, и в последнюю очередь смотрим на цену. Старайтесь покупать еду, а не упаковку.
  • Дисконтные карты. Карточки дают реальную возможность получить скидку 3-8%.
  • По возможности ходите в магазин без детей. Это существенно сократит чек.
  • Готовьте самостоятельно. Вообще не угадать, что окажется в составе магазинных полуфабрикатов
  • Уменьшайте отходы. Не кладите много в тарелку, а продукты с коротким сроком хранения покупайте в небольшом количестве. Это сократит количество еды, которую вы выкидываете.

Помните, наша задача — купить хороший и недорогой продукт, а задача маркетологов — заставить нас тратить в несколько раз больше.

Получается у вас получается экономить на продуктах? 

Поделиться полезной статьей с друзьями: