Не все осознают себя в «яме». Вроде бы все так живут, и это норма:
- нерадующие отношения,
- нелюбимая работа,
- нехватка денег,
- постоянный стресс,
- низкая энергия,
- отсутствие времени,
- суета и постоянный бег, когда нет возможности остановиться, выдохнуть и подумать.
А если вы осознаёте провал в какой-то сфере жизни, то единственный рецепт, который всем предлагают: «Просто бери и делай! Реши проблему! Включи силу воли!»
Но этот рецепт не работает. Потому что у каждой «ямы» есть причина. И пока она не осознается, никаких действий не будет, либо они невозможны, либо будут неэффективны.
5 глубинных психологических факторов, которые утягивают в жизненные «ямы».
Проверьте себя на эти 5 факторов. Если что-то в провале, у вас будут жизненные «ямы» и невозможность из них выбраться.
1. Любовь и отношение к себе. Если с этим проблема, вы будете спокойно «терпеть» разные невзгоды, низкий уровень жизни и думать, что это нормально – такая тяжелая, безрадостная жизнь. «Все так живут, и я не исключение», «Жизнь – сложная штука». Любовь к себе можно легко прокачать, и все изменится!
2. Нехватка ресурсов: энергии, времени, вдохновения. Тесно связано с любовью к себе (у кого сложности в отношениях с собой, всегда недостаток ресурса). И тесно связано с фактором номер 3.
3. Непрокачка качеств характера и личности – есть ли некие слабо развитые качества личности, которыми вы не занимаетесь. А ведь ВСЕ качества и навыки можно легко прокачать. Надо только этим заняться и знать методику.
Этим, кстати, как и прокачкой ресурсов, любви к себе и многим другим, мы занимаемся в Клубе «Вдохновение перемен» (участие от 990 руб. в месяц).
Присоединиться можно в любой день, когда вы поймете, что хотите перемен, а в одиночку заниматься этим вам скучно и сложно, нужна поддержка.
4. Неправильные стратегии выбирания из жизненных «ям» – инфантильность и желание взять цель «нахрапом». Тут все понятно, это просто не работает, и все.
5. Засасывающее в «ямы» поле. Это сложное психологическое понятие, подробно рассказала на эфире в четверг – запись смотрите здесь.
В эфире также про все пять факторов подробно рассказала и сделала много разборов кейсов и ваших вопросов.
Без правильного поля вас, как магнитом, утягивает в деградацию. И в жизни появляется все больше и больше «ям».
Что из этих пяти факторов мешает вам больше всего? О чем подробнее рассказать? Или все понятно и надо просто делать?
Комментарии: