В последнее время я – за упрощения! Идеальный вариант для меня – просто жить, наслаждаться жизнью, мечтать, действовать, развиваться, и чтобы цели достигались сами!
Сегодня хочу предложить вам идею, которая поможет и вам очень просто каждый день идти к важным целям в своей жизни. Это идея – двигаться через привычки.
Да, привычки не формируется за 28 дней. Да иногда нужно потратить целый год для того, чтобы приучить себя к спорту, изменить немного свое питание или научиться каждый день писать посты в блог. Но оно того стоит!
Я предлагаю вам попробовать на практике такой подход: подумайте над важной целью вашей жизни, над самой большой мечтой! А теперь подумайте, какая одна привычка может помочь вам идти к этой цели каждый день. И просто начинайте её прививать.
Расскажу на своем примере: моя самая главная цель и мечта – стать известным писателем и мотивационным спикером. Но у меня пока только одна опубликованная книга. Вторую я пишу очень медленно, потому что дела по проекту и личным целям занимают все моё время. И сейчас я начала внедрять одну простую привычку, уделяя время которой каждый день я смогу обязательно прийти к моей самой важной цели и мечте. Это 30 минут каждый день писать книгу. Привычка простая, 30 минут – это не такое большое время. Но как вы думаете, если я буду практиковать ее 10, 20 лет, сможет она привести меня к моей большой цели? Я думаю, что да.
Подумайте и напишите в комментариях о какой-то вашей большой цели, мечте и одной простой привычке, которую вы сможете практиковать каждый день, чтобы идти туда.
P.S. Дарю лайфхак. Если ваша цель – просто быть организованной, прожить качественную жизнь, быть продуктивной и все успевать, то вашей одной простой привычкой может быть планирование дня и анализ дня вечером. Внедрите планирование, которое подходит вам и при котором планы выполняются – и цель у вас кармане!
Понравилась статья! Поделитесь с друзьями:
Комментарии: