Подарок у меня сегодня для вас сугубо практический, расскажу о книгах, которые прочитала в феврале, там есть некоторые «жемчужины», с удовольствием поделюсь. 

В феврале я прочитала 6 книг.

№1 и №2 — «Биполярники» Маши Пушкиной и «Беспокойный ум» Кей Джеймисон. Это про биполярное расстройство. Давно хотела поглубже изучить эту тему как психолог, т.к. это расстройство сейчас очень распространено. Если у вас часто меняется настроение от маниакального сумасшествия до депрессии (или у вас есть такие люди в окружении), возможна, книги будут вам интересны.

№3 добрый и старый Николай Козлов «Простая правильная жизнь». Не знаю зачем, но решила перечитать, читала ее лет 20 назад. Не зашла, все знаю давно, эту литература для меня устарела. Избавлюсь от этой книги.

№4 «Путь джедая» – это уже интереснее, однако тоже ничего нового. Максим Дорофеев рассказывает о том, как выбраться из хаоса и привить новые привычки. Я тоже об этом рассказываю, хотела обогатиться знаниями, но не получилось.

№5 «Системность во всем» Сэма Карпентера – а вот это уже ценный шедевр. В книге много воды, она, скорее, художественная, автор рассказывает о своей жизни. Но общая идея книги очень зацепила меня и произвела некую революцию в моем мозге!

И самая главная книга февраля, которую я рекомендую прочитать ВСЕМ женщинам от 38 лет и старше «Лучше поздно, чем никогда» Барбары Шер. Книга про кризис середины жизни, и в ней автор предлагает настолько нестандартный подход, выдает настолько новые мысли, что даже я, которая много читает нигде такого не встречала. Как и во всех книгах Барбары Шер, в ней множество упражнений. Это книга-тренинг. Я выполнила их все. Польза огромнейшая. Книга дает возможность пересмотреть свои цели на вторую половину жизни (после 40 лет), и вообще повернуть жизнь в другую сторону. С этой книгой вторые 40 точно будут счастливейшими, интереснейшими и плодотворнейшими, а также принесут море радости и счастья. Покупайте, читайте, и обязательно выполняйте упражнения!

Рассказывайте, что читаете сейчас, что вас вдохновляет? С каким настроением встречаете весну?

Поделиться с друзьями:

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.