Выбрать страницу

У нас вокруг дома 15 соток земли, и их неухоженность всегда меня огорчала.

Я отчаянно боролась за красоту, чистоту и урожай все 7 лет, и безумно расстраивалась, когда снова ничего не успевала и ничего не получалось: деревья снова в паутине, морковка не полота, газон уже снова пора косить, а цветы завяли, потому что я их давно не поливала. Я огорчалась и злилась на себя. Говорила себе, что, видимо, у меня что-то с тайм-менеджментом или самодисциплиной, раз я год за годом не могу содержать сад и придомовую территорию в идеальном порядке.

Самое ужасное — когда все уже совсем выпадало из внимания, я переставала даже выходить в сад и что-то делать там, от чувства вины и самобичевания мне было неприятно в нем находиться.

И вот на днях я вышла вечером в сад, уставшая от двух тренировок, и вдруг меня озарило! Я поняла, что сад — это моя отдушина, место силы и место восстановления, удовольствие и радость, моя любовь. Просто смотреть на небо, на цветы, сидеть на травке, сажать что-то в удовольствие, медитативно полоть и поливать — вот моя радость! 

Как же странно устроен наш мозг — придумать себе недостижимый идеал, а потом страдать, что он никак не достигнут и перестать наслаждаться от этого любимыми вещами.

Я теперь просто буду чаще выходить в сад, созерцать, наслаждаться, пить чай, сидеть в траве и ничего не делать, даже если там полный бардак.

Я буду любить его еще сильнее, и поэтому полоть, сажать, косить и ухаживать за ним, потому что так будет проявляться моя любовь к моей земле, а не из-за того, что я хочу быть идеальной во всем, доказать что-то кому-то или себе.

Я буду дружить с ним и с собой и не позволю недовольству и желанию соответствовать чьим-то представлениям разрушить нашу дружбу. Так что, если вы увидите мой сад на фотках или приедете в гости, не удивляйтесь, теперь это будет просто мое место отдыха и силы, пусть неидеальное внешне. 

А вы все успеваете на даче или участке у дома? Довольны собой?

Получите в подарок

аудио"Секреты самомотивации"

 

 

Вы наконец-то узнаете, как подружиться с собой и начать легко и с радостью выполнять запланированное!

Успешная регистрация! Аудио "Секреты самомотивации" поступит на вашу почту в течение 5 минут.