Как глупая общепринятая стратегия «борьбы со своими недостатками» привела меня в тупик. Делюсь личным!
С детства я понимала, что почему-то знаю и могу больше, чем остальные, и будто бы чувствовала ответственность за людей. Не могла сидеть в стороне: помогала, организовывала, объясняла.
Сейчас я это воспринимаю, как качества прирожденного лидера, сильной личности: взять ответственность за других, указать путь, направить. Но тогда это называлось «выскочка» и «в каждой бочке затычка»:
- «Женя, ну хватит уже постоянно поднимать руку, дай проявиться другим. Мы знаем, что ты знаешь.»
- «Ну перестань уже быть постоянно командиром отряда и старостой, другие ребята тоже хотят.»
- «Ну хватит высказывать свое мнение на любой вопрос. Помолчи, будь скромнее, не высовывайся!»
И я очень сильно старалась: и не высовываться, и не быть выскочкой, и быть скромнее, и дать другим проявиться тоже.
А на самом деле я яркая, у меня много энергии и гениальных мыслей, отличные организаторские способности, но к моим студенческим годам я практически похоронила в себе эти качества, учась быть скромной, такой как все. Сейчас же я понимаю, какая это была глупость! Лидерство, яркость, знания, умение вести за собой: это мои таланты, это моя сила, это то, с чем я пришла в этот мир. Что может быть глупее из ложной скромности и каких-то общественный установок про «выскочку» пытаться избавиться от этих качеств, чтобы дать дорогу другим?
Честно признаюсь, я и сейчас не полностью избавилась от этой стратегии «не выделяться и не тянуть одеяло на себя, быть скромнее и прятать свои лидерские качества». Просто она за детство и юность настолько вросла в меня, что я не всегда замечаю ее проявления.
Иногда ваши «плохие» качества это и есть ваша сила, ваше предназначение и там ваше все! Но мы все росли в постсоветском пространтсве и наверняка вас заставляли эти качества прятать, сглаживать углы и не проявляться. И ваша сила ушла в тень. Как ее вернуть? Об этом читайте дальше.
Мало кто из психологов с этим работает и вряд ли ваши теневые структуры проработаны. Однако там содержится поистине ОГРОМНЫЙ потенциал энергии, масштаба, денег, радости жизни и развития. И если туда капнуть, вы можете получить массу интересных бонусов для себя, причем абсолютно без усилий. Достаточно будет даже того, что вы просто разберетесь, как это работает, и начнете смотреть в эту сторону.
Если у вас мало энергии, мало желаний и мотивации что-либо делать, очень важно посмотреть в сторону теневых структур своей личности. Потому что скорее всего ваши ресурсы и мотивация законсервированы там. Плюс к этому большая часть энергии тратится ещё и на сдерживание этого внутри, чтобы ваша настоящая сила не могла выбраться из Тени.
Зажимание себя настоящей, своих ярких желаний и проявлений в тиски тратит огромное количество ваших сил. На настоящее счастье, творчество и самореализацию энергии просто не остается.
Как это все работает, как вытащить из Тени энергетические и мотивационные ресурсы, я рассказала на эфире «Я и моя тень: часть личности, в которой скрыт твой потенциал».
Вы не представляете, сколько всего ценного, что является золотом вашей личности, вытестенно в Тень. Надо срочно доставать! Вам буквально станет легче дышать, и жизнь заиграет яркими красками.
- Что мешает нам проявляться и двигаться вперед?
Что заставляет скромничать, бояться осуждения и чужого мнения?
Это разделение вашей личности на Маску и Тень.
МАСКА – общепринятое, социально приемлемое, хорошая девочка, правильный человек.
ТЕНЬ – стыдное, яркое, желанное, мощное, то, что нельзя.
И только интегрировав Маску и Тень внутри вашей личности, вы обретете настоящую Целостность, силу, мощь и смелость проявляться в мир. А пока вы не разберетесь со своими «стыдно», «плохо», «нельзя быть такой», которые навесили ошибочно вам в детстве, яркой реализации, радости и денег не ждите!
Смотрите запись эфира «Я и моя тень: часть личности, в которой скрыт твой потенциал», где я рассказала, как вытащить из теневых структур личности мощные ресурсы, и забирайте практики.
А всех, кто хочет полностью расчистить Авгиевы конюшни стыда, самопожертвования, маски хорошей, всем угождающей девочки, от жертвы внутри себя, от постоянного чувства вины перед всеми и зависимости от чужого мнения – приглашаю на второй модуль психотерапевтического тренинга «Целостность» – «Танец с Тенью».
Это невероятно мощный тренинг, который вытащит все баги, поломки самооценки из вашего подсознания и сделает вас сильной, целостной личностью, исцелив изнутри и подарив уверенность в себе, яркие желания и смелость проявляться!
Вы, наконец поймете свое истинное направление, настоящие желания, внутреннюю целостность, новую обретенную силу – все эти факторы, подобно ракете, помогут резко взлететь вверх по качеству жизни и уровню счастья и удовлетворенности.
Выбрать тариф и узнать подробности программы можно, нажав на кнопку:
К тому же, при покупке программы «Целостность» до 30 апреля 23.59 мск вы получите в подарок:
Интенсив «5 лучших практик-медитаций по работе с родом»
Поделитесь в комментариях своими инсайтами, которые вы получили на эфире. Узнали свои теневые качества?
Комментарии: