Мои активные выходные
Помните, я писала здесь, что хочу организовать себе более разнообразные и активные выходные, путешествия и поездки? Так вот, над этой целью я тоже работаю, и уже есть прогресс. 1. Я возобновила занятия Тантрой и была уже на двух практиках! 2. Снова ходили с Егором в...Что такое внутренний ретрит
Совсем недавно я грустила, что никуда не могу уехать одна. Могу, конечно, если сильно припрет. Но для этого необходимо заранее подготовить большой объем работы. И, что играет весомую роль во всем этом, искать с кем оставить Егора. А если моя поездка будет дольше, чем...Правило жизни без перегруза
Как же я устала. В последние недели чувствую перегруз. Все это вместе с невероятным эмоциональным подъемом! Но усталость начинает перевешивать. У меня все одновременно: работа и разъезды, как всегда, детокс и антипаразитарка (нагрузка на организм), я бросаю пить кофе...Как сохранить свои нервы?
Проверенный способ, как выйти из замкнутого круга постоянного напряжения и раздрая.
⠀
Женщина не может проводить всё своё время в режиме многозадачности – мозг начинает кипеть, и вас вышвыривает на обочину в ленивое ничегонеделание, тупление в соцсетях или сериалах.