Выбрать страницу
Как закрыть свою внутреннюю дыру и жить счастливо

Как закрыть свою внутреннюю дыру и жить счастливо

У нас с вами кроме физических потребностей есть и эмоциональные: потребность испытывать определенные эмоции, потребность в принятии, понимании, одобрении. Учимся осознавать и удовлетворять их мы в детстве. Но в детстве наши отношения с родителями, особенно с мамой,...

Читать далее

Хочу, чтобы моя дочь была счастлива

Хочу, чтобы моя дочь была счастлива

– Я хочу дать своему ребёнку лучшее, чтобы она могла сделать все, что захочет, в будущем. Чтобы моя дочь счастливой, свободной и решительной. Не такой, как я…
– Не такой, как вы? Ольга, я правильно вас понимаю, что вы считаете себя нерешительной, несвободной и несчастливой женщиной?
– Это так.
– Тогда у меня к вам простой вопрос. Как вы считаете, может ли несчастливый и несвободный родитель воспитать счастливого и свободного ребёнка?

Читать далее

Я не хочу это все вспоминать…

Я не хочу это все вспоминать…

Я часто слышу на консультациях, что не хочется ковырять прошлое – все эти боли и обиды.

Многим кажется, если не вспоминать, что принесло когда-то много боли, то ее как будто и нет: закрыли ее в темной комнате на амбарный замок, и туда стараются никогда не заглядывать. Как дети, которые боятся темноты.

Но эта комната по-прежнему внутри нас.

Читать далее

Практика: исцеление детских травм

Практика: исцеление детских травм

Выяснилось, что мама у неё властная, все детство гнобила и понукала свою дочь. Папа пил, а потом вообще ушел из-за придирок жены.

Сейчас мама больна, через чур требовательна и до сих пор не даёт жизни. Постоянно вмешивается в отношения Светы с мужчинами и будто вытягивает из нее всю энергию. После каждого разговора нет сил ни на работу, ни на себя, ни на личную жизнь. Да и желаний никаких нет: серая жизнь, полная усталости и разочарований.

Читать далее

Можно ли дать то, чего не получили сами?

Можно ли дать то, чего не получили сами?

Главная мысль, которая в свое время развернула мое отношение к родителям на 180°! Хочу поделиться ею с вами.

Многие обижаются на своих родителей за то, что им чего-то не хватает в жизни:
— кому-то недодали любви,
— на кого-то навешали комплексов,
— кто-то страдал от недостатка внимания и шквала критики.

Взрослые дети считают, что их любили и воспитывали неправильно. Не дали, значит, не хотели! И вот она – обида, привет.

Читать далее