Три секрета, как легко говорить «нет»
Многие из нас испытывают серьезные душевные мучения, когда им приходится отказывать другим людям. Эти ситуации встречаются очень часто, и я расскажу вам про три секрета, которые помогут вам проще говорить «нет»!
Откуда берутся эмоции
Девочки, вы же помните, откуда берутся наши эмоции?
Наши эмоции возникают из-за мыслей в нашей голове. То есть сначала возникают мысли, потом в ответ приходят эмоции.
Откуда берется наша самооценка
Откуда берется ваша самооценка, как она складывается? ⠀ Ваше представление о себе родом из детства. ⠀ А так как в детстве вам было сложно оценить, хороший вы или плохой, какие у вас способности, возможности и таланты, то вы черпали эту информацию от других людей. Не...
Три неочевидные ошибки в отношениях
Три неочевидные ошибки, которые их разрушают отношения. Проверьте себя.
Как освежить длительные отношения
В длительном браке границы между людьми стираются, часто происходит психологическое слияние, мы начинаем считать партнёра чем-то обыденным, принадлежащим нам, вроде руки или ноги. В этом случае романтическое влечение полностью угасает.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
