Как найти выход из треугольника?
Только вчера я наслаждалась сплавом, а утром проснулась в странной панике: как все успеть на этой неделе?! У меня: безумная куча работы, Дашины документы надо отвезти в университеты, сделку по дому завершить наконец-то, сделать воду (дома сломалась система...
Главная причина стресса
Не так давно у меня в жизни был период, когда я по неизвестным причинам, казалось бы, на пустом месте испытывала неожиданные депрессивные эпизоды, упадок настроения и сил, приступы неуверенности в себе и периоды легкой паники.
Причем, объективных причин этому не было. Все шло, как обычно, и всё вроде бы было хорошо.
Как быть молодой и энергичной, когда в паспорте не 25?
Почему в организме начинаются процессы старения? это физиология, энергия, психологические и эмоциональные факторы.⠀ В эфире мы разобрали каждый из этих пунктов, и я поделилась информацией, которую изучаю уже очень давно.⠀ За 25 лет я изучила сотни книг про питание,...
Как остановить старение по всем трем направлениям
У процесса старения есть 3 причины: физиология, психика и энергия. Разберем их все. С физиологией проще простого: все процессы потихоньку замедляются, накапливаются «отходы производства», увеличивается число свободных радикалов, снижается иммунитет,...Разберитесь с финансовыми проблемами и процветайте материально:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
     |
|---|