Была вчера у психолога. Пришла с запросом на бизнес-коучинг (он мне и коуч тоже по совместительству).
Говорю: «Нужна мне новая волна мотивации на развитие бизнеса и новое видение, помоги. Успеваю заниматься только текучкой, а с развитием беда. Можем мы с этим что-то сделать?»
Ответ коуча меня, конечно, шокировал сначала. – Нет, не можем.
Я часто слышу на консультациях, что не хочется ковырять прошлое – все эти боли и обиды.
⠀
Многим кажется, если не вспоминать, что принесло когда-то много боли, то ее как будто и нет: закрыли ее в темной комнате на амбарный замок, и туда стараются никогда не заглядывать. Как дети, которые боятся темноты.
⠀
Но эта комната по-прежнему внутри нас.
Выяснилось, что мама у неё властная, все детство гнобила и понукала свою дочь. Папа пил, а потом вообще ушел из-за придирок жены.
Сейчас мама больна, через чур требовательна и до сих пор не даёт жизни. Постоянно вмешивается в отношения Светы с мужчинами и будто вытягивает из нее всю энергию. После каждого разговора нет сил ни на работу, ни на себя, ни на личную жизнь. Да и желаний никаких нет: серая жизнь, полная усталости и разочарований.
Главная мысль, которая в свое время развернула мое отношение к родителям на 180°! Хочу поделиться ею с вами.
Многие обижаются на своих родителей за то, что им чего-то не хватает в жизни:
— кому-то недодали любви,
— на кого-то навешали комплексов,
— кто-то страдал от недостатка внимания и шквала критики.
Взрослые дети считают, что их любили и воспитывали неправильно. Не дали, значит, не хотели! И вот она – обида, привет.
Понятно, что объяснения своим внутренним проблемам мы с вами находим легко. Виноваты родители – не так любили, не так воспитывали.
⠀
Да, в большинстве случаев так и есть. Но: а что дальше? Вот вы разобрались, что у вас низкая самооценка, потому что мама не видела ваших заслуг или критиковала постоянно.
⠀
И что с этим делать? Жить дальше и тащить в себе этот груз обид? На собственных родителей?
А что, если я скажу, что ваши родители ни в чем не виноваты? Что они травмированы так же, как и вы?
     |
|---|