Что такое жизненный баланс? Для меня это некий дзен, при котором я живу интересной, активной жизнью и комфортно себя чувствую. Поговаривают, что для достижения оного нужно привести в порядок все сферы жизни. Часто для оценки их состояния используют методику “Колесо жизненного баланса”, в основе которой лежит деление жизни на 8 значимых сегментов:
Есть два подхода: можно усиливать и подтягивать слабое, вроде бы это логично. Но, например, в бизнесе часто советуют «прокачивайте свои сильные стороны!». Ведь и по сферам жизни так можно.
Вот не люблю я, например, готовить, и сколько не пробовала улучшить этот процесс, у меня не получается. Но я люблю работать, заниматься своим проектом. И вот я могу все силы в кулинарию вложить и победить, наконец, эту свою слабую сторону (хотя не факт, что полюблю готовить при этом).
Часто вы видите супер-успешного человека, который одновременно виртуозно «крутит несколько тарелок». Какая-нибудь успешная девушка круто ведет свой бизнес, активно занимается спортом, посещает салоны красоты и выглядит всегда «с иголочки», при этом у нее счастливая и обихоженная семья, она все время путешествует, учит языки, а еще блог ведет и здорово готовит.
«КАК?» — возмущенно вопрошает наш мозг.
