Выбрать страницу
Визуализация больше не работает!

Визуализация больше не работает!

Я постоянно думаю: почему у меня перестают работать какие-то методы достижения целей? Почему постоянно приходится искать что-то новое? Может, я просто люблю новизну?⠀ Мне-то нормально, я всегда на острие событий, и ничего нового в мире психологии не пройдет мимо меня,...

Читать далее

Как выбраться из рутины и “взлететь”

Как выбраться из рутины и “взлететь”

Если все ни шатко ни валко, в каком порядке я рекомендую решать проблему/взлетать вверх? Иногда бывает, что хочется в жизни что-то поменять к лучшему. И часто хочется все начать улучшать одновременно. И питание улучшить, и с детьми больше времени, и ежедневник вести,...

Читать далее

Супер-новость!

Супер-новость!

«Женя, чем ты там новому обучаешься, поделись!» – сыпались ко мне вопросы, когда я рассказывала о моем новом пути развития и ежедневных медитативных практиках. «Может, создадим новый тренинг для тех, кто уже прошел у нас все программы, и поделимся этими...

Читать далее

Как провести последний день года

Как провести последний день года

Сегодня последний день уходящего года, и я приготовила для вас волшебную практику: проживите этот день так, как вы хотите! Ведь как встретишь Новый год, так его и проведёшь. И это не про внешние обстоятельства, а про ваше состояние. Если вы встретите год спокойной,...

Читать далее

Что первично: ваше состояние или ваш список дел?

Что первично: ваше состояние или ваш список дел?

Многие концентрируются только на списке дел, стараясь выполнить как можно больше всего и пытаясь не тратить время зря. Только конец дня бывает неутешительным. Вы мало что сделали, но слишком сильно устали, вы раздражены на близких и жалеете себя, обижаетесь на...

Читать далее