Блог, КНИГИ и ФИЛЬМЫ, ОТНОШЕНИЯ
Даю рекомендацию по самым лучшим книгам по теме созависимых отношений! Кстати, они будут полезны АБСОЛЮТНО всем, потому что вы можете даже не догадываться, что с вами или вашими отношениями с близкими людьми что-то не так, просто чувствуете, что есть проблемы но не...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ОТНОШЕНИЯ
Да, тема совсем не праздничная, но после предыдущего поста вы много писали мне в директ по этому вопросу, и я вижу, что помощь нужна уже сейчас. Кто-то потерял себя в быту и материнстве, кто-то устал жить чужими интересами. Есть и те, кто не понимает, в чем проблема,...
Читать далее
Блог, ОТНОШЕНИЯ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Ко мне часто приходят вопросы о том, как убрать родительский стресс ответственности. Рассказываю основные шаги: Фокус на себя. Это главная практика терапии созависимых отношений. Что это значит: в мыслях о разных ситуация не думать в ключе: «А вот он, ребенок...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
«Кажется, это была не я…» Так писала мне Мария, когда мы вспоминали, какой она пришла на тренинг. Она не ждала грандиозных изменений, потому, что была уверена, что в жизни ей ничего не светит, но хотелось хотя бы не утонуть в повседневных делах. У нее были...
Читать далее
