Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, НОВОСТИ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Всем мы знаем пословицу про то, что, посеяв привычку, пожнешь судьбу. Так оно и есть. Почти вся наша жизнь состоит из привычек — действий, которые мы делаем неосознанно. И эти действия приносят результат. Поэтому, чтобы изменить свою жизнь в чем-то (получить...
Читать далее
Блог, ЛИЧНОСТНОЕ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ, НОВОСТИ
Те, кто не любит жить по плану и планировать цели, часто спрашивают у меня, зачем мне пробовать планирование, мне и так хорошо?Также те, кто обожает четкое планирование и огромный список задач на каждый день, тоже вопрошают, зачем мне пробовать «дни расслабления и...
Читать далее
Блог, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Это прекрасная техника для получения вдохновения на действия, погружения внутрь себя и планирования своих долгосрочных и краткосрочных целей. Итак, вам нужно сесть в спокойном месте и написать сочинение на тему «Идеальный день моей жизни» Расписывать нужно подробно...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Осенью и зимой многие из нас начинают замечать нехватку энергии.Появляется усталость, сонливость. Сил вечером хватает только на то, чтобы прийти после работы, поесть и доползти до кровати/дивана. В выходные тоже не хочется ничего делать, только лежать, отдыхать,...
Читать далее
