Выбрать страницу
Карантин: как совместить работу и детей

Карантин: как совместить работу и детей

Мы с Егором сегодня раскрашивали, карандашами. Я достала свою старую раскраску «Зачарованный лес», Егору дала раскраску «Кототерапия». 20 минут сын был занят, и я тоже: раскрашивала, медитировала, думала о своих планах.⠀ Как не сойти с ума с...

Читать далее

Воспитание или любовь?

Воспитание или любовь?

В эти выходные в моей жизни произошло знаменательное событие: я побывала уже второй раз на семинаре великого учителя Шалвы Александровича Амонашвили «Воспитание или любовь». Мы должны были учиться тому, как правильно воспитывать детей. В итоге, два дня полный зал...

Читать далее

Что такое стресс ответственности

Что такое стресс ответственности

Сегодня я хотела бы поддержать всех мам.
Часто же бывает такое, что вот вроде сидит мама дома с ребенком, ничего особо не делает, не работает, например, но за день так устает, как будто мешки таскала. И муж, приходя с работы недовольно удивляется: «С чего это ты так устала?» И сама себя такая мамочка может ругать: «Ты ничего не делала, ты не можешь устать, другие вон сколько всего делают и успевают, а ты!?»

Читать далее

Как воспитать самоорганизованность у детей

Как воспитать самоорганизованность у детей

Недавно получила вот такой вопрос от подписчицы: “Ещё неделя не прошла от школьного года, а я уже измотанная и уставшая. Ору на детей, они долго собираются утром, вечно все забывают и у нас уже проблемы с уроками. Как воспитать детей более дисциплинированными и организованными?”
Это можно сделать только на своем примере. Вы должны быть «играющим тренером».

Читать далее

Что такое психосоматика

Что такое психосоматика

Пережили стресс — схватили болячку. Казалось бы, какая связь? Самая что ни на есть прямая.
Замечали, что после важного совещания, у вас «забиваются» мышцы плеч, и вам инстинктивно хочется их размять? Совещание — стресс, болячка — напряженные мышцы, неестественно вздернутые плечи, общее состояние тревоги и готовности бежать от неведомого зверя. Психосоматика в деле.

Читать далее