Мои статьи, лучшие техники и практики саморазвития, информация о фильмах, книгах на тему саморазвития и и успеха
Часто слышу от своих читательниц: “Какие тренинги? У меня сейчас денег только на самое необходимое, вот подзаработаю и приду! У других вон депрессия, а у меня мало энергии. Я просто устала…”
Смотрите, в чем парадокс такой ситуации: не буду тратить деньги на себя, на свои ресурсы, пока не заработаю на тренинг, НО! заработать на тренинг или на индивидуальную работу не могу, ведь ресурса-то нет. Вам не напоминает это замкнутый круг?
Я чудовище. Испортила жизнь себе, детям и мужу, теперь уже бывшему…
С таких слов началось знакомство в директе с Ольгой. Она никак не могла себе простить развод, на который подал муж, потому никаких чувств у двоих не осталось. Уже несколько лет жизнь отравляло чувство вины перед родителями, что она не смогла создать идеальную семью.
Кажется, что давно уже все понятно и известно. Хочешь хороших отношений – прокачай самооценку. Хочешь успехов в работе – повышай квалификацию. Похудеть – пожалуйста, даже сервисы с готовой едой есть.
Но почему-то все понятно, что делать, только само “делать” никак не начинается. Как понять причину сбоя? Как синхронизироваться со своей реальностью?
Весь ноябрь я читала книги по менеджменту. Потому что мы расширяемся, проект растет, и за ноябрь у нас добавилось 3 новых человека в команде с новым функционалом, и я немного видоизменила нашу оргструктуру. Хочется грамотно всем этим управлять, поэтому решила подтянуть навык управления.
Давным-давно я хотела быть хорошей девочкой и всем нравиться! Хорошая – это милая и бесконфликтная, душа-человек, которая всех ПОНИМАЕТ и всем идет навстречу, такая вот ходячая безусловная любовь.
Ах, как я гордилась собой! Думала, почему же некоторые другие люди такие скандальные и мелочные? Ну подумаешь, сотрудник не так все сделал, и вообще все не так делает, он же развивается, ему надо помогать, учить, тянуть!
Сколько похожих вопросов мне сейчас пишут в личные сообщения: «Женя, помоги, не знаю, что делать: упадок сил, все время хочется спать, желания идти к целям нет, какая-то депрессия и апатия. Приемы самомотивации не действуют, вообще ничего не действует!».
Знаете, что отвечаю? «Представь себе, у меня тоже такой период: хочется спать, замедляться, смотреть сериал под одеялком. И делать с этим ничего не надо!».
