Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Бывает так, что весь день идет наперекосяк.Вы хотели начать новую жизнь, жить сегодня по плану, практиковать свои новые привычки, быть собранным, не отвлекаться и не терять время попусту. Но вот уже скоро обед, а ваш эффективный и правильный день так и не наступил.У...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ТМ и САМОДИСЦИПЛИНА
Осенью и зимой многие из нас начинают замечать нехватку энергии.Появляется усталость, сонливость. Сил вечером хватает только на то, чтобы прийти после работы, поесть и доползти до кровати/дивана. В выходные тоже не хочется ничего делать, только лежать, отдыхать,...
Читать далее
ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, КНИГИ и ФИЛЬМЫ
«Жизнь на полную мощность». Джим Лоэр и Тони ШварцКнига «Жизнь на полную мощность» Джима Лоэра и Тони Шварца рассказывает об управлении собственной энергией. В ней говорится о том, что конкретно нужно делать, чтобы всегда оставаться энергичным и...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, КНИГИ и ФИЛЬМЫ
Задумывались о том, чтобы стать вегетарианцем или просто хотели бы уменьшить количество животных белков в рационе? Но пока не знаете, как подступиться к этой теме?Смотрите вдохновительную лекцию Грэма Хилла «Почему я стал вегетарианцем на будние дни».Всего 4...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, ЦЕЛИ и ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Недавно я узнала об очень простом способе моментального повышения активности. О том, как быстро поднять свою энергию, которая позволяет нам действовать и достигать целей вверх. Нужно просто выпрямить спину и перестать сутулиться.Буквально через несколько минут вы...
Читать далее
Блог, ЗОЖ и АНТИЭЙДЖ, КНИГИ и ФИЛЬМЫ
«3 энергии». Рами БлектКнига для широкого круга читателей, в которой автор рассказывает о трех гунах (ведический термин), трех видах энергии, которые наполняют всю нашу жизнь. В книге ясно и просто описывается влияние энергий на наше здоровье, счастье,...
Читать далее
