Режим дня, лекция Олега Торсунова
Выложила в раздел «Скачать аудио, книги»: очень интересную и полезную лекцию аюрведического психолога Олега Торсунова. Это лекция о правильном режиме дня. Те, кто его практикуют, многократно повышают свой уровень энергетики, улучшают здоровье и эмоциональное...
Что есть Здоровый Образ Жизни?
Вы просто не поверите, какую банальную мысль я сейчас скажу! :oops:Но одно дело слышать это от кого-то, другое — ощутить полностью и безоговорочно на своем собственном опыте. КАК ВАЖЕН ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! 😀 Недавно я проводила тренинг по самодисциплине, и сама...
Книга «Древние тантрические техники йоги и крийи»
«Древние тантрические техники йоги и крийи». Свами Сатьянанда СарасватиЯ давно мечтала найти какой-то источник информации по йоге, где было бы собрано сразу все: и информация по образу жизни, и по асанам, по дыхательным практикам, по работе с эмоциями и...
Ответ на вопрос о нехватке энергии
Ответ на вопрос о том, почему у человека не хватает жизненной энергии, с пошаговыми инструкциями о том, что делать, чтобы уровень энергии изменился.
Техника «Выражение негатива через тело»
Описание техники «Выражение негатива через тело». Здесь не нужно ничего вспоминать конкретно из проблемных ситуаций. Нужно включить интенсивную музыку и начать двигаться, танцевать. Только вы делаете не красивые танцевальные па, а начинаете двигаться так, как хочет тело.
Вы наконец-то начнёте вести блог: легко, за 15–20 минут в день, в удовольствие и монетизировать его. Люди будут читать, а подписчики – прибавляться! Без насилия над собой, сопротивления, трёхчасового «выдавливания» текста и ощущения, что вы делаете что-то не так:
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
