Мы с вами знаем, что наша жизнь складывается не так, как нам хочется именно из-за наличия ограничивающих убеждений.

Ограничивающие убеждения — это узкие представления о себе, о мире, которыми мы руководствуемся в жизни.

Все ваши убеждения можно разделить на продвигающее и ограничивающие. Продвигающие помогают вам строить жизнь вашей мечты и продвигаться к целям. Ограничивающие не дают вам возможности жить так, как вы хотите и достигать своих целей.

Чтобы изменить ограничивающее убеждение, нужно сначала его выявить. Это бывает не так просто.

Сегодня я расскажу, как без помощи психолога и многочасовых копаний в себе легко выявить ограничивающие убеждения в разных сферах жизни.

girl-1361902_960_720

Итак, назовите свое желание или цель. Например, “Я хочу зарабатывать больше денег” или “Я хотела бы улучшить отношения” или “Я хотела бы начать свой собственный бизнес-проект”.

И дальше почувствуйте, как у вас в голове возникет продолжение, начинающееся со слова “НО”.

Так вот, все, что идет после НО — это ваши ограничивающие убеждения:

  • “Я хочу зарабатывать больше денег, НО после 35 лет невозможно найти высокооплачиваемую работу”.
  • “Я хотела бы улучшить отношения, НО, кажется, мы с мужем не подходим друг другу”.
  • “Я хотела бы начать свой собственный бизнес-проект, НО у меня нет способностей”.

 

Вот так вы легко можете найти то, что останавливает вас, и постараться сменить данное убеждение.

 

Либо вы можете изменить физические стороны своей жизни так, что ваши убеждения поменяются автоматически. Как это сделать — я учу на тренинге “Тотальное очищение жизни — высвобождение энергии”.

Обязательно попробуйте этот метод выявления ограничивающих убеждений прямо сегодня!

 

Обсудить свои открытия и осознания, а также задать вопросы вы можете в комментариях.