Как связаны стройность и психология

Успех любого мероприятия напрямую зависит от того, что у вас в голове. Думаю, что вы это хотя бы интуитивно замечали.

Если вы чувствуете свое бессилие перед обстоятельствами, что не хватает силы воли и способностей создать что-то хорошее для себя в своей жизни, если вы думаете, что жизнь несправедлива, и вам чего-то просто не досталось, если вы привыкли жалеть себя, лениться, то ни в одной сфере жизни у вас ничего хорошего не получится.

Не исключение и то, как вы выглядите: ваша фигура, вес и красота зависят от внутренних установок. Основы стройности лежат не в понимании законов физиологии. Все и так хорошо знают, что будет, если есть много мучного и сладкого, но только не всех это останавливает.

Ваша стройность в другом – в понимании, кто вы вы этом мире и являетесь ли вы творцом своей жизни, имеете ли вы силы и волю, есть ли у вас мотивация менять свою жизнь и создавать в ней то, что вы бы хотели увидеть в качестве результата.

Первое, что вы должны сделать – поработать со своей сутью: кто вы есть? Чего вы хотите? Где ваша мотивация? Хотите ли вы лучшей жизни для себя? Хотите ли вы красоты и здоровья? Считаете ли вы, что вы себя достойной этого? Относитесь ли вы к себе с любовью и пониманием? Верите ли вы в то, что способны на большее?

И когда вы правильно ответите себе на эти вопросы, обнаружите в себе невероятную мощную силу, которая поможет вам и создать фигуру вашей мечты, и похудеть на сколько угодно кг, и сделать так, чтобы этот вес никогда больше не вернулся. Создать удивительные чудеса в вашей жизни: много денег, дом мечты, прекрасное образование для ваших детей. Создать свой проект или оставить что-то после себя.

Даже такой вопрос, как похудение, начинается с вопросов самооценки, самоопределения, с отношений с самим собой и с этим миром. Ваша внутренняя философия тут очень важна.

Наблюдали у себя какие-нибудь внутренние установки, которые мешают вам начать действовать?