Ответ на вопрос, как преодолеть смущение в общении

Вопрос от читателя сайта

«Недавно столкнулась с такой проблемой,которую я опишу ниже. Я симпатичная, жизнерадостная девушка. В своем кругу друзей общаюсь легко и свободно.Могу заговорить с незнакомым человеком в общественном месте в соответствии с ситуацией. Недавно у меня появился молодой человек. С ним мне тоже общаться легко и приятно, мы можем говорить с ним часами. Но недавно он познакомил меня со своими друзьями (в основном пары). Адекватные, интересные молодые люди с чувством юмора. Но по какой-то причине я чувствовала себя некомфортно в их компании. Как-то скованно себя чувствовала и с трудом открывала рот. Возможно, я показалась им замкнутой и некомпанейской. Подскажите мне, пожалуйста, как преодолеть этот барьер общения? Заранее спасибо!».

Ответ

Эмоции, которые вы испытываете, указывают на то, что вам слишком важно мнение друзей своего молодого человека о вас. Как будто от их мнения будет зависеть ход ваших дальнейших отношений с партнером.

Всегда, когда мы испытываем смущение, страх  — это указывает на сверхважность происходящего для нас.

Вам стоит подумать о том, что мнение друзей парня не обязательно повлияет на его отношение к вам. Давайте надеяться на то, что он взрослый и здравомыслящий человек, и предпочитает составлять свои собственные суждения о ком-либо, а не ориентироваться на мнение других людей. Просто поверье, что это так.

А вот рекомендация относительно того, как перестать смущаться в обществе людей, на которых хочешь произвести впечатление. Нужно стараться быть самой собой. Можно даже показать смущение или признаться в своей неловкости, быть естественной. Это подкупает любого человека. Простота и естественность всегда более выигрышны, чем попытка строить кого-то из себя и быть на высоте. Вспомните фильм «Свадьба моего лучшего друга», где Джулия Робертс хотела выставить невесту своего друга в плохом свете, заставив ее петь в караоке, а в результате еще больше влюбила друга в невесту, который восхитился ее естественностью и непосредственностью.

Ну и проверенный всеми рецепт — вместо того, чтобы говорить, задавайте вопросы и слушайте. Задавайте вопросы о самом человеке, внимательно слушайте его рассказы, и тем самым вы подкупите любого!

Не заострять свое внимание на негативных мыслях и раскрывать свои лучшие черты работа не такая сложная, как кажется. На эту тему у меня есть хороший тренинг «BE HAPPY!» (избавься от негативных эмоций и мыслей!). Почитайте описание, возможно, этот курс позволит вам взглянуть на себя и окружающих совсем в другом ключе.